Inhoud
Op verschillende sportpunten in Bilzen-Hoeselt heeft de stad outdoor fitnesstoestellen en beweegbanken geplaatst - geheel vrij toegankelijk, gratis en voor iedereen.
Of je nu een beginner of een doorgewinterde sporter bent, de veelzijdigheid van de toestellen en de open setting nodigen je uit om alle mogelijkheden te verkennen. Weet je niet goed hoe je eraan moet beginnen? Kijk dan naar het infoplaatjes met voorgestelde oefeningen.
Kortom: Train je hele lichaam met een mix van kracht- en cardiotraining in de buitenlucht.
