Wanneer
- maandag 2 maart 2026 van 19:30 tot 21:00 uur
- maandag 9 maart 2026 van 19:30 tot 21:00 uur
- maandag 16 maart 2026 van 19:30 tot 21:00 uur
- maandag 23 maart 2026 van 19:30 tot 21:00 uur
- maandag 30 maart 2026 van 19:30 tot 21:00 uur
Locatie
Huis UP
Pannenovenstraat 3, 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)
Een unieke groepstraining van 5 weken voor iedereen die kampt met slaapproblemen.
Het unieke zit in de combinatie van technieken: de bewezen gedragstechnieken om je slaap te herconditioneren, ACT om met het piekeren te dealen en lichaamsgerichte therapie om je overprikkeld stresssysteem te reguleren.
Dankzij overheidssubsidies een volwaardige slaaptraining voor 12.5€
Organisatie
Categorieën
Contact
- uschi.huisup@gmail.com
- Tel.
- 0472/528125
- Website
- www.equi-valent.eu/slaapcursus.html
