Onderhoudsgym

Locatie

Sportcentrum De Kimpel
Eikenlaan 29, 3740 Bilzen

Blijf je graag fit en in beweging? Neem dan deel aan de lessen onderhoudsgym. Samen met de lesgever doe je gym- en beweegoefeningen om evenwicht, kracht en lenigheid op peil te houden. Kortom, allerhande spiergroepen (buik-, bil- en armspieren) worden aan het werk gezet. Dit alles in een veilige en fijne sfeer onder begeleiding van een ervaren lesgever.

Uren:

Sportcentrum De Kimpel: maandag van 13.30 tot 14.30 uur

Sporthal De Zonhoeve: donderdag van 13.30 tot 14.30 uur

Locatie:

Sportcentrum De Kimpel, Eikenlaan 29, 3740 Bilzen-Hoeselt

Sporthal De Zonhoeve, Zonhoevestraat 3, 3740 Bilzen-Hoeselt

Wat meebrengen: 

  • Draag comfortabele kledij
  • Breng een handdoek en een flesje water mee

Procedure: 

Je kan op elk moment instappen. Meld je vóór de les aan bij de lesgever.

Leeftijd

vanaf 55 jaar
Naar top